将“类”和“对象”这两个词定义为尚未使用过它们的人的最佳方式是什么？

我的邻居正在学习“Java入门”，并要求我帮助解释一些第一天的概念。我意识到，由于我每天都这样做，我没有初学者的头脑，很难从头开始将其中一些东西联系起来。

对我来说，实际上并非微不足道的解释是“这到底是什么类？

到目前为止，我拥有的最好的：

• 变量保存某种数据;一个变量可能是名字，另一个变量可能是您的体重（以磅为单位）。

• 方法是一个函数，它做一些事情，可以用这些变量做事情。一种方法可能会在屏幕上显示您的姓名，或者告诉您应该减掉多少体重才能获得良好的BMI比率。

• 对象同时包含变量和方法;一个对象可能代表你，另一个对象可能代表我。

• 类是一种蓝图或模板，用于描述将存在于每个对象中的方法和变量。对象是实例化的（a）类的实例化;对象是某种东西，而类只是使它成为某种东西的计划。

继续此示例，我们有一个 Person 对象，该对象被实例化以保存 Alice 的数据，另一个 Person 对象被实例化以保存 Bob 的数据，另一个对象用于 Carol，依此类推。

如何调整此示例以使其更有意义，和/或什么是更好的方法？在这一点上，“实例化”这个词感觉太重了。

（我认为这是一个有用的问题，但显然是主观的;标记为社区wiki。