如何在未显示货架选项卡时恢复 Intellij 中搁置的更改？

我今天第一次尝试在IntelliJ IDEA中使用“货架”功能。我搁置了我当前的所有更改，以便我可以快速修复错误，提交它，然后回到我当前的工作。

当我提交“shelf”操作时，IntelliJ创建了功能区，我可以在工具窗口中看到它。然后它恢复并重新加载项目。

现在，“更改”工具窗口中的功能区选项卡不再显示。

但是，在文件系统中，我可以看到 下面的修补程序文件。.idea/shelf

为什么？我怀疑问题是目录本身处于版本控制之下。因此，当我搁置更改时，它的文件包含在搁置的更改中，然后它被还原，并且IntelliJ不再知道搁置的更改。.idea

我正在使用 Git。

如何使 IntelliJ 识别更改工具窗口中的修补程序文件？或者，如果不可能，我如何仅根据补丁文件还原这些更改？

以及如何在将来使用此功能而不遇到此问题？

将目录保留在 te VCS 中是一种不好的做法吗？.idea